今天是2020年全国助残日，很多残疾都是意外发生，但是也有一些残疾是因为疾病导致的，如果能做到及时发现，是有利于预防残疾的。

 

主要致残原因有哪些？

 

在中国有接近一亿残疾人，占总人口的7%，也就是说平均15个人就有1个。我们身边常见的致残原因有三大类：
 

一是遗传和发育因素：比如近亲婚育，遗传因素，子宫内发育缺陷等；

二是环境和行为因素：如父母吸毒、吸烟、嗜酒等不良行为，妊娠期患某些疾病、服用不当药物，生产中胎儿缺氧、损伤等。

三是伤害与疾病因素：所产生的残疾也叫做获得性残疾，导致后天性残疾的因素主要有传染性疾病和非传染性疾病，如乙型脑炎、麻疹、糖尿病、高血压、精神疾病等；意外伤害可以导致残疾，如交通事故、工伤、辐射和其他伤害。这些获得性残疾由于治疗困难，花费高，其中很多也被列入到重大疾病保险的覆盖范围。

 

哪些疾病容易致残？如何预防？

 

人类所患疾病通常分为传染性疾病和非传染性疾病。
 
1、常见的容易导致残疾的传染性疾病有:脊髓灰质炎即小儿麻痹症是人们非常熟悉的，可引起肌肉萎缩、肢体畸形;乙型脑炎、流行性脑脊髓膜炎可影响脑功能，引起失语、强直性瘫痪、智力障碍、精神失常等;沙眼也是一种传染病，可以影响视力，重者致盲;还有许多传染性疾病如麻风病、麻疹、急性出血性结膜炎等都可能致残。
 
预防传染性疾病的关键是提高易感人群的免疫力，主要措施是:锻炼身体，加强营养，预防接种，提高人群的免疫力，免受传染病的侵袭。预防传染性疾病的三个重要环节是:消灭传染源、切断传播途径和保护易感人群。
 
2、常见的容易导致残疾的非传染性疾病，如高血压可导致偏瘫、糖尿病可致视力残疾和截肢、帕金森病导致身体运动障碍，还有老年性痴呆等疾病导致智力下降。
 
预防非传染性疾病致残，首先要树立爱护身体的意识，保持乐观豁达的心态;此外还要有合理科学的健康饮食，保证每天必需的蛋白质、维生素，摄取低热量、低盐、低糖饮食;坚持每天适量地运动如慢跑、游泳、散步等;戒掉烟酒、毒品，改掉药物依赖等不良行为;如身体感到不适或有症状出现时，应尽早到医院诊断、治疗和康复；遵医嘱进行血压、血糖、血脂等方面的监测;按时合理服用药物，避免并发症和残疾的出现。